SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Shock therapy Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam możliwość zakupienia Shock therapy (universal)za grosze. Aktualnie kończę pierwszy cykl na mono(11lutego), mam zamiar zrobić 2 miesiące przerwy od kreatyny więc mój staż treningowy wynosiłby około 6 miesięcy. I tu mam pewne pytanie czy mogę już używać Shocka? Do tego mam zamiar dokupić cm3 treca lub Cell pumpa ewentualnie jakieś mono [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2012-02-05 16:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim planem najlepiej wykorzystac potencjał mono ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, więc krótko się przedstawię siebie i plany :D Na siłce tyram 7 miesięcy. Cwiczę planem FBW. Teraz na marzec/kwiecień planuję zrobić cykl na krecie mono . Chcę jak najbardziej zwiększyć siłę na tym cyklu jak i w obwody by się troche przydało :-) I moje pytanie dalej cisnąć na FBW? Czy proponujecie inną metodę? Wiek: 16,5 lat :-D Staż: 7 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-02-05 17:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USBlabs Jack3d wasze opinie i rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moje dane są w profilu. Właśnie skończyłem 3 cykl na mono kreatyny (Universal) i jestem z niej zadowolony ponieważ dla mnie celem na siłowni jest siła. Ćwiczę FBW Billa Starra. Na 18nastkę dostałem od kumpli pewny specyfik tj w temacie i mało o nim wiem mimo, że poczytałem o nim w necie. Mam do Was kilka pytań: 1. Czy ten specyfik to tylko [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2012-02-07 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meso + torrent + mono, czy to ma sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Torrent, w nt mono, do tego wiadomo aminki i białko K** albo optimum whey gold protein czy jakoś tak. Oczywiście też dieta, której narazie nie mam rozpisanej, bo planuje ten cykl z dużym wyprzedzeniem, ale już teraz pytam bo jako tako finansowo muszę się przygotować. Staż na siłowni jakieś 30 mcy, z przebytych cykli ze dwa mono/jabłczan, potem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2012-02-08 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL METANABOL

    Temat
    Doping

    Witam.Otoz trenuje juz ponad 4 lata i chciałbym zrobic cykl metanabolem. Planuje na poczatek 100 tabletek.Cykl planuje na 5-6 tygodni. Podczas cykl ofc wysokobiałkowa dieta + BCAA i vitaminki. Na oslone watroby sylimarol(do kazdej tabletki) i esseliv duo (2xed) Do tego w ostanim tygodniu kreatyna. Pytanie odnosnie cyklu.Czy po takiej kuracji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2012-02-11 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę stosować suple z lekami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mono + booster dorian nox pump, złapała mnnie przeziebienie katar, bol gardla, zle samopoczucie, leczylem sie domowymi sposobami,kreatyne bralem i booster bralem do 9 dnia cyklu, pozniej stwierdzilem ze przestane brac bo niedostatecznie szybko wracalem do zdrowia, w koncu przeszlo zle samopczucie i katar ale zostalo zapalenie gardla, zawsze z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-02-12 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym dodac jakis stack na 2 cykl, lecz moje środki są ograniczone. Zastanawiam sie nad cp+mono, crea shot+ mono. Jak myslicie co bylo by lepsze ? A jest cos rowniez dobrego w przyzwoitej cenie ? : )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2012-02-13 18:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zestaw na rzeźbę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Staż 3 lata, waga ok 90 kg, ostatni cykl był parę miechów temu na mono, dieta i trening jest. Cel: rzeźba bez utraty kilogramów, jedynie poprawienie definicji i gęstości mięśnia, ektomorfik. Mam dylemat. Mam w koszyku 2 x protein plus już i nie wiem co wybrać dalej. Myślę nad PP przed treningiem i mono lub jabłkiem. Z tego co wiem na "rzeźbę" [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-02-15 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatyny a imprezka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siemka, 4 dni temu zacząłem cykl na kreatynie mono.. wszystko ok jest :D ale w sobote czeka na mnie gruba impreza.. no i czy wypicie powiedzmy chociaż 3-4 piwek mocno wpłynie negatywnie na cykl ? i czy moze lepiej było by przerwać cykl, a zacząć od poniedziałku, czyli po tej imprezie :) ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2012-02-16 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta po odstawieniu kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za 2 dni kończę cykl na nitroII+mono. Celem była masa, dieta z +bilansem, jak skończę cykl to mam wprowadzić jakieś zmiany do diety lub treningu(zmiana ciężąru)? A w jaki sposób mam traktowac alkohol? W czasie cyklu nie piłem( 1 piwo mi sie zdarzyło strzelić), ogólnie zadowolony jestem z efektów, jednak nie bardzo wiem w jaki sposób mam to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-02-19 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a zmiany skórne.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc. Od 3 tygodni jestem na cyklu mono + nitro II i od tego czasu mam straszny bolący trądzik. Wcześniej miałem problemy z pryszczami lecz nie było to nic strasznego, a teraz wygląda to okropnie. Przeczytałem ,że kreta nie wpływa na cere ,lecz zastanawiam sie czy to może nie jest wina mojego mono ponieważ otworzyłem je rok temu, zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-02-19 22:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrix BSM + Monohydrat kreatyny + ?białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcę zrobić cykl Nitrixem i mono kreatyny i pytanie czy dorzucić do tego białko? Dieta jako taka jest, brakuje w niej troche białka więc stąd moje pytanie? Ale z drugiej strony z tego co wyczytałem na opakowaniu mono: Monohydrat kreatyny - 100% białka (100g) - 99g ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2012-02-21 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Wlasnie bede zaczynal kolejny cykl na kreatynie i chcialbym do tego krecic dwa razy w tyg aeroby. posiadam: mono SAW-trec Leucyne-abnexen bialko ISOACTIVE-1 saszetka pije na treningu i troche beta alanine. I nie wiem ile tej leucyny i kiedy? mono po aerobach. SAW przed treningiem. i co jeszcze musze dokupic carbo po silowym??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-02-26 11:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge coś osiągnąć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze jak dołączę jakieś aeroby i bd brać te suple co zawsze czyli mono nitroII carbo to coś mi się uda osiągnąć a jak skończę ten cykl z mono to bd chciał se kupić cm3 .Na siłę chodzę już 9miesięcy.Kupić sobie jakieś białko?A jeszcze jedno :) 3 miesiące przed wakacjami bd chciał se kupić jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2012-03-05 17:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. chciał bym zebyscie mi doradzili w doborze odzywek. Ostatni cykl 7 tygodni temu byl " no-xplode,cellmass,mono kreat , bcaa " 7 kg poszło mysle ze to dobry wynik spadło około 2. Teraz chciał bym podobnie ale bardziej na wycinke hehe :D A wiec S.A.W czy Mesomorph które byscie doradzili Storm CM3 Bcaa I widział bym to tak DT cm3 rano 8 00 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2012-03-07 01:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 171 Biceps: 35 Staż treningowy na siłowni systematycznie od 25listopada 2011.(są to 3 treningi w tygodniu) Wcześniej chodziłem na zapasy 5 dobrych lat. Mam za sobą pierwszy cykl kreatynowy UNIVERSAL STORM + xtreme NAPALM , w styczniu 15 skończyłem cykl i urosło się 5kg. Pierwszym cyklem mogło być mono wieem :) Wczoraj doszły mi 2 nowe suplementy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2012-03-11 13:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w cyklu kreatynowym - choroba

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Dwa tygodnie temu zacząłem swój pierwszy cykl na kreatynie mono 1250 z Olimpu i dziś szlag wszystko trafił - zapalenie zatok, antybiotyk i minimum tydzień przerwy. Czy powinienem przestać brać kreatynę a po chorobie dokończyć cykl, czy może zacząć po prostu wszystko od początku? Cykl miałem na siłę, chciałem poćwiczyć 6-8 tygodni. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2012-03-14 19:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Trening siłowy 3x w tygodniu Zamierzam trochę przyspieszyć cykl kreatynowy gdyż siła wróciła już do wyników sprzed przerwy i chcę już rozpocząć przygodę z suplami. Jeśli chodzi o suple to mam mono olimpu do którego chcę zakupić SAW Treca. Czy powyższy wybór będzie dobry na 1 cykl ?? Cykl 10 tygodni, ale gainera będę brał cały czas.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-03-18 16:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + Mono + Nitro Caps.. ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, czy na mój drugi cykl dobre jest takie połączenie suplementów ? Czy może zbędne jest Nitro ? Jeśli połączenie jest ok, to jak sprawa wygląda z dawkowaniem, może być w DT 20g HP i 4 kaps Nitro przed treningiem i 5g mono po treningu, zaś w DNT 5g mono na czczo ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2012-03-20 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- jabłczan, mono czy cos innego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 20 lat Staż na siłowni 2,5 roku Siłowniap poki co 2x w tygodniu+3 treningi piłkarskie Wzrostj 172 cm Otoz chcialbym zrobic jakis "lekki" cykl tzn nic specjalnego, do tej pory zaliczylem 3 cykle na mono ze stackow tylko cytocell+cytonox niestety po niczym w sumie nie odczulem specjalnych wynikow, dieta oczywiscie jest, jedynie problem ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2012-03-21 00:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)